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刮痧养生顺着经络刮最有效

   日期:2020-08-02     来源:www.laobanzhangtc.com    作者:休闲吧    浏览:825    评论:0    
核心提示:中医刮痧疗法,其实是一种很容易的疗法。然而,应该注意的是,刮痧需要要顺着经络的方向刮,这样才能起到良好的效果,否则,反之。专家指出,刮痧其实很容易,并不是像大伙所愿意的那样必须特别高的技术。技术不要紧,但是您得懂怎么刮才是正确的。刮痧的手法

  中医刮痧疗法,其实是一种很容易的疗法。然而,应该注意的是,刮痧必须要顺着经络的方向刮,这样才能起到良好的效果,否则,反之。专家指出,刮痧其实很容易,并不是像大伙所想的那样需要特别高的技术。技术不要紧,但是您得知道如何刮才是正确的。

  刮痧的手法并不要紧。手法用不好,顶多是不会出多少痧,另外就是有点痛,不会有其他那些问题。而手法好,顶多出痧比较多、不太痛而已。但要是您不懂经络,刮痧对您来讲就有不良反应。譬如有一种刮痧办法,我就觉得是很有不良反应的。

  刮痧不顺着经络方向刮,有不良反应

  有些人刮痧时,横着刮。就是刮到中间一条将来,立刻往两边分着刮,结果全是横着的。但是看看经络图,横着是没有经络走向的,都是顺着膀胱经走的,只有这样刮才会很顺畅,这样刮出来的淤血才可以顺着膀胱经准时排出去。而横向给它分散将来,就没有排毒的通路可以出去,只是暂时出来,又被吸收进来了,根本没有循环。所以,刮痧必须要顺着经络刮。

  刮痧手法:出不出痧不是取决于手劲

  刮的时候要轻轻地刮,出不出痧不在于用多大的劲。大伙必须要记住,痧不是您刮出来的,而是您体内的气血推出来的。假如您的气血不足,就是再使劲刮也不会出痧。假如刮得很痛,身体就会产生抵触,往里收,紧绷着肌肉,这样较上劲,您的力量就完全是一种内耗了。

  所以,刮痧必须要舒其所欲发,勿强开其所闭,痧想从这儿出来,您就顺势刮一下,被刮的人感到很轻松,还期望您再使点劲,这样才会很舒服,就跟挠痒痒一样,这个时候多刮几下,痧就很简单出来了。

  刮痧有忌讳:一些人不适合刮痧

  刮痧有一些忌讳。如孕妇不可以刮痧;有肿瘤的重症病人也不可以刮痧;心脏不好的人也应该注意。

  怎么样刮痧呢?刮痧要循序渐进,量力而行,要一点儿一点儿来,并且要对刮痧有一个重新的理解。要知道刮痧不是把皮肤刮破,而是要把黏在血管壁上的淤血通过内外的合力赶到外面来。刮痧就是选择性地把淤血排出的最好办法,进而达到排除体内毒素,强身健体之效果。

  先拔罐好,还是先刮痧好?

  有些人会问:刮痧和拔罐这两种办法如何来配合着治疗?是先刮痧好,还是先拔罐好?专家指出,刮痧好还是拔罐好,要依据不一样的位置。假如毒素已经到了体表,最好就是刮痧,特别是脸上爱起痘痘的人;假如后背还没起痘,那样在后背刮痧就是把脸上的痘转移到后背上去,通过痧的形式出来,这样脸上就不起痘了。

  有时候刮痧刮不出来,后背还有痛点,这表明淤血的位置在深层,这个时候就需要拔罐,先拔到浅层来再刮痧,才会有效。

 
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